ONLINE

Online Session/Course/Class

オンラインでのセッション・コース・クラスのご案内

Tao of Lifeのオンラインでのセッションやクラスのご案内です。
“健康”であることは私たちの根本的な願いです。肉体もエネルギーも感情も魂も、全部と関係する内臓を自分で労わることを身につけて、活力に変えていきましょう。家に居ながらにして、内臓のセルフケアを学んだり実践していってください。また、セルフチネイザンだけでなく、瞑想や、女性のための気功のクラスも、オンラインで開催していきます。どうぞご活用ください。

Self Chi Nei Tsang Personal Session

セルフチネイザン・パーソナルセッション

オンラインセッション

心身の不調をヒアリングしながら、ご自身でお腹に触れてもらい、セルフケアができるようサポートをいたします。内臓へのタッチ、呼吸法、必要な方には気功やストレッチ・瞑想などもお伝えしていきます。(各セッションの動画もお渡しいたしますのでご利用ください)

Study Self Chi Nei Tsang

セルフチネイザンを学ぶ基礎コース

オンラインセッション

自分で内臓ケアができるようになることを学ぶ5回のオンラインコースです。内臓へのタッチ、五行の理解、臓器への瞑想を通して、内側から健康を保つことを体得していきます。コースの間はフォローアップの時間も作りしっかりサポートしていきます。

Meditation

内臓のヒーリング瞑想

オンラインセッション

タオに伝わる内臓のヒーリング瞑想は、音と光を用いて臓器のエネルギーを浄化し、ストレスをバイタリティに変えていきます。ゆったりと自分に繋がり天地と繋がり、最後は静けさの中で横になっていただく時間を持ちます。

Tao Class for Women

女性のためのタオクラス

オンラインセッション

女性を対象にした気功のクラスです。女性の体が喜ぶ流れるような動きやストレッチ、中心軸を作りグラウンディングを助ける動きなどを通して、心と体と呼吸を合わせ、気感を養い、健やかな自分を育てる時間です。

クラスはFacebookのグループページ内で行っていますので、まずはお友達申請をお願いいたします。その後グループページにご招待し、その中でクラスの情報をお伝えしていきます。

週1回:水曜朝 10:00~11:00/夜 21:00~22:00 どちらか、あるいは両クラスご参加も可能です。

オンラインセッション・コース・クラスへの参加方法

全てのクラスは、zoomで行います。事前にパソコンやスマホにアプリのインストールをお願いいたします。

今後はオンラインでのコンテンツも増えていくと思います。何かご希望がありましたらお知らせください。
みなさまからのご意見を受け入れて配信していきたいと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。

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