2021年女性のためのタオクラス

こんにちは。
土屋しずかです。

2021年１月からの”女性のためのタオクラス” 日程・内容と、お申込みの受付開始のお知らせです。

クラスは、2020年の４月より対面からオンラインに切り替え、観音気功をシェアしてきました。

”無条件の愛の気功” とも言われる、観音気功の持つしなやかさと慈愛のエネルギーに、コロナ禍を乗り越える力をいただき、たくさんの方とこの気功を続けられたことは、私にとっても、とても幸せなことでした。

こちらに皆さんのご感想を載せていますので、入ってみてください。
自分を整える習慣

そして2021年も、観音気功をベースとして、気功・瞑想クラスを増設し、オンラインでのクラスを継続していきます。

タオクラスのモットーは、

私たち女性が、
年齢を重ねるごとに、
健康と美しさと輝きを、
内側から、
それぞれのペースで、
無理なく、育んでいくこと♡

プロセスを楽しみながら、ご自身のペースで行っていくクラスです。2021年の１月から、ご一緒できたら、とっても嬉しいです

１月タオクラスのプログラム

１月は６日（水曜）からのスタートになります。

<パワー気功 / 月曜 11:00~11:45>
1月11/18/25日

気功にヨガの要素を取り入れて、フィジカルな要素が強くなる予定です。（足腰コア筋強化）

<観音気功/ 水曜朝 10:00~11:00>
1月6/13/20/27

ウォームアップの後に観音気功の型（12型）を行います。一つ一つの動きをこれまでよりさらに丁寧に行いゆっくり進みます。

<観音気功 / 木曜夜 20:00~20:50 >
1月7/14/21/28日

水曜日の観音気功と同じ内容ですが、特に初めての方はこちらのクラスを取ることをお勧めします。

<瞑想 /木曜 21:00~21:30 >
1月7/14/21/28日

ゆったりした動きのある瞑想（タオに由来するもの）を行いエネルギーとメンタルの調整をします。

＊お月謝制で、お月謝を収めていただけましたら
どのクラスにも参加可能です♡

＊お月謝は￥4000となります。
　銀行振込またはpaypalでのお支払いになります。

＊単発参加（体験参加）は一律 ¥2000です。
　瞑想のクラスのみ ¥1000になります。
（参加希望日をお知らせください。）

お申し込みはこちらまでお願いいたします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8643d1e2688563